Kuchnia azjatycka nie sprawia ci najmniejszych kłopotów – ale czy wiesz, jak przygotować krewetki, aby zaspokoiły nawet najbardziej wybredne podniebienia? Najczęściej występują one w formie mrożonej lub surowej, a każda z nich potrzebuje innej obróbki. Jak się w tym nie pogubić i wybrać tę najlepszą dla zaplanowanego przez ciebie dania? Wytłumaczymy ci, w jaki sposób możesz przygotowywać krewetki, a także podsuniemy kilka wyśmienitych przepisów z tym składnikiem w roli głównej. Musisz ich spróbować!
Mięso krewetek jest bardzo delikatne, dlatego trzeba poddawać je krótkiej obróbce termicznej. Do niektórych dań dodaje się je dopiero pod koniec gotowania, aby się nie rozpadły i nie stały się gumowate. Jako przykład może nam posłużyć przepis na orientalną zupę z krewetkami, makaronem ryżowym, chili i kolendrą. Nasz składnik powinien wylądować w garnku na ostatnie 2-3 minuty gotowania. Nie obawiaj się zmiany koloru skóry krewetek – ten proces jest całkowicie naturalny!
Co z mrożonymi krewetkami? Te przygotowuje się podobnie jak surowe – przed smażeniem, grillowaniem lub gotowaniem trzeba je po prostu rozmrozić, a potem odsączyć z nadmiaru wody na ręczniku papierowym. Pozwól krewetkom koktajlowym odmrozić się naturalnie – dzięki temu zachowają odpowiedni smak i wartości odżywcze.
A jak zrobić krewetki białe na maśle? Jeśli masz ochotę spróbować ich przyrządzonych na patelni, to świetnie się składa – wytłumaczymy ci, jak przygotować krewetki w ten sposób, na przykładzie naszego przepisu na krewetki z ananasem, kolendrą i sosem balsamicznym.
Gotowane krewetki sprawiają najmniej kłopotu w przygotowaniu. Wystarczy zdjąć z nich chitynowy pancerzyk i będą one gotowe do jedzenia lub dalszej obróbki (np. grillowania). Krewetki w takiej formie idealnie nadają się do sałatek – na przykład tej z awokado, melonem i kolendrą, ze słodkim dressingiem pomarańczowo-imbirowym. Potrzebne do niej mięso możesz przygotować na grillu lub specjalnej patelni grillowej.
Masz ochotę na połączenie owoców morza z kuchnią włoską? Krewetki wspaniale dopełniają dania z makaronem – tu polecamy ci przepis na wyśmienite spaghetti z krewetkami i suszonymi pomidorami w lekkim sosie pomidorowym z pietruszką. Będziesz do niego potrzebować:
Składniki już znasz, teraz czas na przygotowanie potrawy:
A może wolisz zamienić makaron pszenny na ten stworzony z warzyw? Wypróbuj nasze przepisy na makaron z cukinii z krewetkami w sosie pomidorowym lub lekkie spaghetti z cukinii z krewetkami. W połączeniu z krewetkami warzywo to nabiera zupełnie nowego smaku. Do przygotowania będziesz potrzebować specjalnej obieraczki do warzyw – jest to niewielki wydatek, za to spora inwestycja w zdrowie. W ten sposób przygotujesz danie o wiele mniej kaloryczne niż w przypadku tradycyjnego makaronu.
Sposób przygotowania krewetek będzie zależał nie tylko od stanu, w jakim się znajdują, ale także od instrukcji zawartych w przepisie. Trzymaj się ich, aby móc w pełni rozkoszować się delikatnym smakiem owoców morza w doborowym towarzystwie! Jeśli szukasz inspiracji do eksperymentów z krewetkami, zajrzyj do naszej sekcji z przepisami lub przyrządź najbardziej znane dania z tym składnikiem, na przykład domowe sushi lub pyszną paellę.
Lista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2026Dodatkowe listingiUstawienia cookies