Myślisz o tym, aby tym razem zamiast gotowych dipów zaproponować swoim gościom domowy sos czosnkowy? Przepis na niego wymaga niewielkich nakładów energii i czasu, a lista potrzebnych składników zamyka się w kilku łatwo dostępnych pozycjach. Samodzielne tworzenie sosów daje nie tylko sporo frajdy i powodów do dumy, ale także pewność, że użyte produkty są świeże i zdrowe. Przygotuj więc domowy sos czosnkowy na podstawie naszej receptury!
Spis treści
Jak zrobić sos czosnkowy? Domowy sos czosnkowy przygotowujesz w zaledwie 3 krokach: posiekaj 2-3 ząbki czosnku, wymieszaj je z 3 łyżkami majonezu i jogurtu naturalnego, dodaj świeże zioła (koperek, szczypiorek) i dopraw solą oraz pieprzem. Dip czosnkowy z jogurtu i majonezu gotowy jest po kilku minutach mieszania i schłodzeniu w lodówce przez 2-3 godziny. Idealnie pasuje do frytek, warzyw, pizzy i sałatek.
Jak się robi sos czosnkowy bez majonezu? Użyj jogurtu greckiego zamiast naturalnego i dodaj więcej przypraw dla intensywniejszego smaku.
Pośród sosów i dressingów największą popularnością cieszą się nie tylko te pomidorowe, ale również jogurtowe lub śmietanowe, które łagodzą i balansują smak potraw. Niezaprzeczalnym królem drugiej z tych grup jest oczywiście sos czosnkowy, który ma wręcz banalnie prosty przepis. Jak go zrobić? Oto 3 podstawowe kroki w jego przygotowaniu:
I gotowe – sos czosnkowy na jogurcie i majonezie po krótkim schłodzeniu nadaje się do podania gościom w towarzystwie pizzy, frytek lub sałatki. Całość zajmuje tylko kilka minut!
Przepis na sos czosnkowy może przypaść ci do gustu tak bardzo, że nigdy więcej nie sięgniesz już po dostępne w sklepach alternatywy! Jeśli zbliża się okazja, na którą masz zamiar zaserwować go w towarzystwie innych pysznych potraw, zgromadź następujące składniki:
Składniki te bez problemu znajdziesz nawet w małym osiedlowym sklepie. Każdy z nich ma duże znaczenie – majonez nadaje sosowi charakterystycznego smaku, jogurt łagodzi ostrość czosnku i rozrzedza konsystencję dipu, a zielenina sprawia, że całość wygląda niezwykle apetycznie. Intensywność sosu czosnkowego można stopniować, wybierając odpowiednią liczbę i wielkość ząbków. Jak się robi sos czosnkowy krok po kroku?
Sos czosnkowy bez majonezu to doskonała opcja dla osób unikających tego składnika lub szukających lżejszej wersji dipu. Przepis na sos czosnkowy bez majonezu jest równie prosty jak tradycyjna wersja.
Majonezu można po prostu nie dodawać do dipu, jednak wtedy trzeba liczyć się z jego rzadką konsystencją. Aby ją zagęścić, użyj jogurtu greckiego zamiast naturalnego. Obawiasz się, że sos nie będzie wyrazisty? Wzbogać jego smak dodatkiem:
Sos czosnkowy bez majonezu ma mniej kalorii i jest lżejszy, ale równie smakowity. Jogurt grecki zapewni odpowiednią konsystencję, a dodatkowe przyprawy i warzywa wzbogacą smak.
Sos czosnkowy zazwyczaj kojarzy się nam z fast foodem, jednak da się go łączyć także z mniej kalorycznymi i tłustymi potrawami. Możesz użyć go jako:
Sos czosnkowy znajdziesz m.in. w naszym przepisie na tortillę z kaszą kuskus i kurczakiem – to pożywne danie może posłużyć zarówno jako drugie śniadanie w pracy, jak i orzeźwiający obiad na upalny dzień.
Aromatyczny dip z czosnkiem podbije twoje serce i żołądek! Jego niewątpliwą zaletą jest fakt, że możesz przygotować go w wersji z majonezem lub bez (wówczas będzie mniej kaloryczny). Przepis na sos czosnkowy jest niezwykle prosty. Wystarczy:
Jeśli chcesz podać gościom więcej niż jeden sos, sprawdź również nasze pomysły na guacamole i inne dipy. Zostało ci kilka ząbków czosnku po przygotowaniu sosu i nie masz na nie pomysłu? Pozwól, że podsuniemy ci dwa wyśmienite przepisy. W obu z nich przyrządzisz własne masełko czosnkowe – posmaruj nim grzanki do zupy z cukinii lub zapiecz w zawijanych czosnkowych bułeczkach z ciasta drożdżowego.
Lista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2026Dodatkowe listingiUstawienia cookies