Jeśli lubisz eksperymentować z oryginalnymi smakami, na twojej drodze mogły pojawić się już kapary. Co to właściwie jest – warzywo, a może owoc? Jak wykorzystać je w przygotowaniu posiłków i przekąsek nie tylko na wystawne okazje? To składnik, bez którego nie może obejść się kuchnia francuska, choć da się je z łatwością wpleść także w znane nam lepiej potrawy. Pozwól, że wyjaśnimy ci, co to są kapary i jak wyglądają, a także podsuniemy kilka smakowitych przepisów z ich udziałem.
Fanom dań kuchni śródziemnomorskiej nie trzeba przedstawiać kaparów – to drobny, lecz znaczący dodatek, który pogłębia smak wielu potraw słusznie kojarzonych z basenem Morza Śródziemnego. To tam oraz w niektórych krajach azjatyckich rosną te… no właśnie, warzywa, a może owoce? Wyjaśnijmy, co to kapary!
Kapary są kwiatowymi pąkami, które po zerwaniu z gałęzi i zamarynowaniu w soli lub occie trafiają na nasze stoły jako smakowity dodatek kulinarny. Ich charakterystyczną cechą jest cierpki, przypominający musztardę smak, którego bogactwo kryje się w małych, zielono-brązowych kuleczkach. W zależności od gatunku kapary przyjmują różne rozmiary – od drobnych groszków po większe okazy z łodyżką, przypominające oliwki.
A czy kapary i oliwki to to samo? Nie, pochodzą one z dwóch zupełnie innych roślin. Oliwki są owocami zbieranymi bezpośrednio z drzew oliwnych, kapary zaś są przetworzonymi pąkami krzewów z rodziny roślin o wdzięcznej nazwie capparis, Mieści się w niej ponad 130 gatunków – co oznacza to dla miłośników kuchni? Każdy z tych rodzajów gwarantuje inne doznania smakowe!
Po czym rozpoznać kapary w sklepie? Na półce w sklepie szukaj ich zamkniętych w słoiku. Poznasz je po formie niewielkich kuleczek – za modelowy przykład niech posłużą kapary w zalewie Carrefour Extra. Surowe, świeże pąki (których nie polecamy do jedzenia ze względu na dużą zawartość olejku musztardowego) przypominają nieco okrąglejszy bób, obdarzony widoczną łodyżką. Dopiero proces marynowania w occie lub soli powoduje, że nabierają one ciemniejszego, oliwkowego odcienia.
Warto zwrócić uwagę również na ich rozmiar. Zależy on od momentu zerwania pąka z krzewu, a także od gatunku. Najdrobniejsze z nich są kapary non-pareilles (mające średnicę do 7 mm), do największych zaś zaliczamy kapary grusas, potocznie zwane jabłuszkami kaparowymi, które osiągają długość 1,4 cm lub większą.
Jak odróżnić kapary od zielonych oliwek? Przede wszystkim uważnie czytaj etykiety, a jeśli jej nie ma, dokładnie przyjrzyj się zawartości słoika. Jeśli zawarte w nim pąki są drobne i nie przekraczają rozmiaru grochu, masz do czynienia z kaparami. Jeżeli zaś szukasz większych owoców i nie chcesz ich pomylić z oliwkami, przyjrzyj się, czy mają one fragmenty łodyg. Wówczas możesz mieć pewność, że włożysz do koszyka właściwy produkt.
Odpowiedź na pytanie „kapary – co to jest?” od tej pory będzie dla ciebie jasna! A skoro opowiedzieliśmy ci już nieco o tym, jak wyglądają i smakują kapary, nie sposób nie wspomnieć o przepisach, w których grają główną rolę lub podkręcają smak najważniejszych składników dań.
Zaledwie łyżka kaparów może wzbogacić potrawy takie jak łosoś w winnym sosie z czarnuszką lub tatar ze śledzia z pietruszką i papryczką jalapeño. Masz wrażenie, że zarówno same kapary, jak i proponowane przez nas dania nadają się wyłącznie na wyjątkowe okazje? Nic bardziej mylnego – dowodem na to niech będą śniadaniowe wrapy z serka wiejskiego, nadziane serkiem śmietankowym, kawałkami łososia i chrupiącą sałatą. Równie uniwersalnym przepisem wprost z kuchni francuskiej jest tarta ze szparagami, szynką parmeńską i serem. To idealny pomysł na kolację z przyjaciółmi, czy też rodzinny obiad. Zapisz go sobie na najbliższy sezon na szparagi! Inne warte uwagi przepisy na dania z kaparami to:
Masz ochotę na eksperymenty we własnym zakresie? Śmiało sprawdź, jak smakują na przykład w towarzystwie jajek, makaronu z sosem do spaghetti, mięs, sera camembert i rozmaitych gatunków ryb. Dorzuć kilka kaparów do sałatki śródziemnomorskiej lub ułóż je na pizzy w wydaniu wege!
Wiesz już, co to są kapary i w jakich daniach ich smak sprawdzi się najlepiej. Podsumujmy jednak najważniejsze informacje na ich temat, aby na najbliższych zakupach nie pomylić ich z oliwkami!
Kapary nie gościły jeszcze na twoim talerzu? Wybierz jeden z proponowanych przepisów Carrefoura i już dziś przygotuj prawdziwą ucztę dla podniebienia!
Lista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2026Dodatkowe listingiUstawienia cookies