Napoje na lato – co pić w upalne dni?

Gorące lato sprawia, że odczuwamy pragnienie znacznie częściej. W naszych domach pojawiają się rozmaite napoje na upalne dni – kuszą nie tylko smakiem, ale również kolorami soczystych owoców. Orzeźwiające lemoniady, słodkie napoje gazowane, soki owocowe, smoothie czy napoje herbaciane to doskonałe propozycje na letnie miesiące. Świetnie zaspokoją pragnienie i przyniosą upragnione orzeźwienie kiedy z nieba będzie lał się żar. Które z napojów na lato wybrać? Sprawdziliśmy!

Orzeźwiające napoje na lato gazowane – poczuj moc bąbelków

Pełne energetyzujących bąbelków napoje gazowane to prawdziwy hit letnich miesięcy. Łaskoczące podniebienie bąbelki gazu przyjemnie skaczą po języku i przynoszą orzeźwienie. W zależności od indywidualnych upodobań można wybrać smak ulubionych owoców lub postawić na ciekawe połączenia. Słodkie jabłko, kwaśna pomarańcza, nieco cierpka w smaku porzeczka czy lekko gorzki grejpfrut? Wybór jest niemal nieograniczony.

Gazowane napoje owocowe smakują doskonale zarówno w temperaturze pokojowej, jak i schłodzone, prosto z lodówki lub z kostkami lodu. Można więc sięgać po nie niezależnie od temperatury na zewnętrz. Świetnie sprawdzą się też jako baza do różnego rodzaju letnich drinków. Jakie napoje wybrać? Dobrym wyborem są owocowe smaki gazowanych napoi Tymbark czy musujące soki od Braci Sadowskich. Niezwykłą popularnością cieszą się również kultowe smaki Sprite, Fanta lub Coca Cola. Dla osób, które wolą mniejszą dawkę słodkości sprawdzą się klasyczne napoje na lato – Tonik lub Shweppes.

Naturalne soki owocowe i owocowo-warzywne – odkryj prawdziwy smak owoców

Latem pragnienie świetnie ugaszą rozmaite soki i nektary owocowe. To prawdziwe bogactwo smaków i wyśmienitych aromatów. Na letnim stole powinny pojawić się naturalne soki tłoczone, np. z jabłek lub pomarańczy, bez dodatków cukrów i sztucznych barwników. Świetnie smakują solo i w połączeniu z kawałkami owoców lub innych nektarów.

W roli napoju na lato sprawdzą się również smaczne i pożywne soki owocowo-warzywne. Dzięki gęstej konsystencji te napoje są w stanie zaspokoić także pierwszy głód. Jakie smaki wybrać? Wszystko zależy od indywidualnych upodobań. Wiele osób lubi prawdziwy sok pomidorowy – czysty lub z dodatkiem innych warzyw lub pikantnej papryczki chili. Owocowe soki z dodatkiem warzyw to dobry sposób na przemycenie warzyw do dziecięcej diety.

Woda – najlepszy sposób na nawodnienie organizmu

Organizm człowieka w 70% składa się z wody. Nic więc dziwnego, że to właśnie wypicie szklanki wody najlepiej zaspokoi pragnienie. Producenci oferują wody niegazowane, lekko gazowane lub z mocnym gazem. Każdą z tych wersji można z powodzeniem pić solo lub z dodatkiem owoców. Świetnie smakuje szklanka wody z dodatkiem soku z cytryny, soku z pomarańczy lub listka mięty. W upalne dni można z powodzeniem dodać do niej kostki lodu i poczuć prawdziwe orzeźwienie.

Domowej roboty smoothie i koktajle – pyszne napoje na upalne dni

Smoothie to kremowy, mocno owocowy napój, do którego przygotowania świetnie sprawdzą się sezonowe owoce lub warzywa. Orzeźwiające smoothie można kupić w formie gotowego napoju lub zrobić samodzielnie w domu. Wystarczy zaopatrzyć się w ulubione świeże owoce lub wykorzystać gotową ekologiczną mieszankę mrożonych owoców. Przyda się jeszcze dobrej jakości sok, najlepiej pomarańczowy lub jabłkowy. Dla zagęszczenia konsystencji smoothie można dodać banany, a dla zwiększenia słodyczy miód. Do przyrządzenia smoothie niezbędny jest również blender.

Napoje na bazie herbaty

Miłośnicy herbaty powinni ucieszyć się z wielu możliwości smakowania tego napoju również latem, niekoniecznie w formie gorącego naparu. Do wyboru są gotowe napoje na bazie herbaty wzbogacone o smakowe dodatki, takie jak brzoskwinia, cytryna, limonka czy marakuja. Pyszną herbatę, która będzie smakować latem, można też przygotować samodzielnie. Wystarczy zaparzyć ulubioną mieszankę i pozwolić jej ostygnąć, następnie dodać do niej kostki lodu, ulubione owoce i… gotowe! Taki napój świetnie będzie prezentować się w dzbanku.

Kawa mrożona – sposób na letnie przebudzenie

Pobudzający i zimny napój na lato? Oczywiście kawa! I to nie taka na gorąco, prosto z ekspresu, ale mrożona. Pełna ulubionych dodatków i skwierczących zimnem kostek lodu. Zimną kawę można kupić w sklepie, a także przygotować w domu – zawsze wtedy, kiedy będziemy mieć na to ochotę. Jak ją przyrządzić? Potrzebujemy do tego kawy rozpuszczalnej, mleka i odrobiny cierpliwości. Odpowiednią porcję kawy należy klasycznie zaparzyć i odczekać, aż napój ostygnie (nie powinno się wkładać gorącego napoju do lodówki). Następnie dodać schłodzone mleko i startą na wiórki czekoladę. Na wierzch warto wycisnąć porcję bitej śmietany. Smacznego!