Kaszka bezmleczna

Kaszki dla dzieci bez mleka stanowią pełnowartościowy posiłek dla niemowląt na etapie rozszerzania diety. Są to produkty, w których składzie nie znajdziesz mleka krowiego, dzięki czemu stanowią trafione rozwiązanie w przypadku alergii pokarmowej oraz przy stwierdzonej nietolerancji laktozy. Kaszki bezmleczne są smaczne, łatwe w przygotowaniu, a co najważniejsze lekkostrawne.

Kaszka bez laktozy – nie tylko dla dzieci!

Choć oczywiście kaszka manna bezmleczna powstaje z myślą o naszych najmłodszych, w praktyce bez przeszkód mogą ją jeść również osoby dorosłe – zwłaszcza te, które zrezygnowały z mleka krowiego, są na diecie wegańskiej lub bezmlecznej. Kaszki zbożowe bezmleczne zalecane są dzieciom karmionym piersią od 6 msc. życia oraz dzieciom, które na co dzień piją mleko modyfikowane. W tym przypadku rozszerzanie diety można zacząć już od 4 miesiąca życia.

Kaszka bez laktozy – jakie ma właściwości?

Kaszki dziecięce bezmleczne wytwarza się z ziaren zbóż. Najczęściej jest to ryż, pszenica albo kukurydza, czyli produkty, które zawierają wiele cennych dla rozwoju najmłodszych składników odżywczych. Można wyróżnić wśród nich błonnik, żelazo czy naturalne prebiotyki. Producenci bardzo często wzbogacają kaszki bezmleczne zbożowe o dodatkowe składniki, które sprawiają, że ich smak jest jeszcze bardziej atrakcyjny np. sproszkowane owoce.

Jak prawidłowo przygotować kaszkę zbożową bezmleczną?

Prawidłowy sposób przygotowania kaszek powinien być zawsze podany na opakowaniu produktu. Najczęściej odpowiednią ilość kaszki miesza się z mlekiem modyfikowanym (dokładnie takim samym, jakie dziecko je na co dzień) lub przegotowaną wodą. W przypadku starszych dzieci alternatywą może być napój roślinny np. kokosowy, ryżowy czy migdałowy. Żeby dodać kaszce wyrazistości, można urozmaicić ją dodatkiem owocowego przecieru – truskawkowego, malinowego czy bananowego.