Przepis na smothie bowl z mango i bananem

Przepis na smothie bowl z mango i bananem
Napoje, koktajle
1-2
Łatwe
10min + mrożenie

Niech trochę słońca zawita także w Twojej miseczce!  Przetestuj nasz przepis na żółte smoothie pełne witamin i dodaj sobie sił do działania! 

Składniki na smoothie bowl

Bowl:

Do posypania:

  • nasiona chia
  • 2 łyżki ekspandowanej kaszy jaglanej
  • 1/2 mango pokrojone w kostkę
  • plasterki banana

Przygotowanie

  1. Mango kroimy w kostkę i wkładamy do zamrażalnika na kilka godzin. Następnie umieszczamy w kielichu blendera wraz z pokrojonym na kawałki bananem.
  2. Wlewamy kefir, dodajemy miód oraz sok z limonki. Blendujemy na gładkie smoothie.
Przekładamy do miseczki. Dekorujemy plasterkami banana, kostkami mango, ekspandowana kaszą jaglaną oraz nasionami chia.

Zaloguj się,

aby ocenić przepis


Udostępnij

FacebookTwitterInstagram


Zamów składniki do tego przepisu

4
19
zł
 

~ 0,6 kg

6,99 zł/1 kg

1
19
zł
 
1,99 zł cena sprzed obniżki

1 szt.

28
39
zł
 

0,9 kg

31,54 zł/1 kg

2
59
zł
 

0,4 kg

6,48 zł/1 kg

12
49
zł
 

0,2 kg

62,45 zł/1 kg

6
19
zł
 

0,4 kg

15,48 zł/1 kg


Zobacz również inne przepisy

Artykuły spożywcze
Drogeria, kosmetyki i zdrowie
Zakupy niecodzienne
Elektronika
Dom i ogród
Wyposażenie domu